Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2017
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 42,20g | Prot: 45,68g | Hh: 205,04g.
Aamiainen: Kräutertee, Avocado, Möhren, BioBio Roggenvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Erdbeeren, Sojade Soja Joghurt Natur. Lounas: BioGourmet Humus, BioBio Roggenvollkornbrot, Möhren. Välipalat/Muut: Eiweißshake. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nike26862
|