Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 75,82g | Prot: 58,13g | Hh: 23,21g.
Aamiainen: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Greek Olive Medley, Trader Joe's Marinated Artichokes, Great Value Medium Black Olives, Cold Cut. Päivällinen: Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Broccoli, Cooked Carrots, Cooked Spinach (from Fresh), Prime Rib. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Never mind. This is a mistake.
21 kesä 17 jäseneltä: revvit
|
Not to worry mistakes happen
22 kesä 17 jäseneltä: minitata
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|