Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2012
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 45,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2012:
|
351 kcal
|
Rasva: 11,81g | Prot: 17,80g | Hh: 41,41g.
Aamiainen: English Muffin, Turkey Bacon, Egg White, Egg White, Pepper Jack Cheese. Välipalat/Muut: Skinny fries. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|