Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2012
|
139,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 66,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2012:
|
559 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 63,50g | Hh: 15,87g.
Aamiainen: Water (Bottled), Water (Bottled), Water (Bottled), Water (Bottled). Lounas: Balsamic Dressing Salad Spray, Balsamic Dressing Salad Spray, Green Leaf Lettuce, Baby Spinach, Cauliflower, Broccoli, Grilled Chicken Breast Strips, Water (Bottled). Päivällinen: Prime Rib. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eringiffin
|