Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 19,88g | Prot: 43,36g | Hh: 69,81g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Ашан Киви, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinams2016
|