Päiväkirja - irinavetrova, 22 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017

77 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg. Vielä jäljellä: 14 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2017:

129 kcal

Rasva: 4,60g | Prot: 1,35g | Hh: 20,82g. Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед. Lounas: Суп Грибной. lisää...

2455 kcal

Harjoitus: Poljinkierrosnopeus - 1 tunti, Kyykky - 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - irinavetrova