Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 48,42g | Prot: 81,23g | Hh: 167,58g.
Aamiainen: Arance, Ciliegie, Alnatura 5-Korn-Flocken, Banane, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Mela, Caffè Macchiato. Lounas: Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo, Formaggio Feta, Unser Norden Joghurt Dressing, Insalata Mista Verde. Päivällinen: Peperonata, Pane Integrale, Alnatura 6-Korn-Mischung, Nettarine, Arance, Mela, Banana. Välipalat/Muut: Caffè Macchiato. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|