Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 23,56g | Prot: 65,90g | Hh: 70,92g.
Aamiainen: Клубника, Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом, Частная Пасека Мёд Каштановый, Глобус Кедровые Орехи, Избенка Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Томатный суп с морепродуктами, Сыр Горгонзола, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками. Välipalat/Muut: Виноград, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IMandarinka
|