Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 60,86g | Prot: 48,32g | Hh: 238,74g.
Aamiainen: Hohes C Frucht Tiger, Alpro Soya Vanille. Lounas: Youcook Indisches Butter Chicken. Päivällinen: Davert Quinoa-Cup Champignon-Kräuter, Champignons Frisch, Kohlrabi. Välipalat/Muut: Lindt Excellence Chili, Edeka Triple Chocolate Cookies, Red Bull Red Bull Cola. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|