Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fracker
Päiväkirja
23 kesä 17
Päiväkirja - fracker, 23 kesä 17
Profiili - fracker
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
F:21,3%/W:51,1%/M:37,0%
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,8 kg
.
Vielä jäljellä:
2,3 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 23 kesäkuuta 2017:
220 kcal
Rasva: 1,29g | Prot: 4,98g | Hh: 51,35g.
Välipalat/Muut:
Karotten.
lisää...
Painonnousu 9,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - fracker
Näytä täydellinen historia
