Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2017
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 7,83g | Prot: 27,96g | Hh: 167,34g.
Aamiainen: DM Bio Reiswaffeln Natur, Mangos, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Lounas: Lidl Fusilli Glutenfrei, DM Bio Honig Reiswaffeln, Möhren. Välipalat/Muut: Capri-Sonne Eis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|