Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2017
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 72,76g | Prot: 116,51g | Hh: 227,15g.
Aamiainen: Пицца Куриная, Абрикос, Хохланд Сыр Креметте, Милково Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб Финский, Пестравка Молоко 3,2%, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Elite Цикорий. Päivällinen: Банан, Киви, Пестравка Творог 5%, Сады Придонья Яблочное Пюре, Абрикос, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|