Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2017
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2514 kcal
|
Rasva: 214,29g | Prot: 79,48g | Hh: 79,60g.
Lounas: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Músculo Bovino, Repolho Verde. Päivällinen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Natural Life Seca Barriga Mix, Frimesa Nata. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
To gripada, de cama, desapareci daqui e do Insta maaaaas TODAVIA ENTRETANTO
Ló-ló-lógico que eu venho aqui para olhar o peso desse menino! Rapáz! Cê sabe que isso não está dando certo né? Estamos avisando isso desde os 76kgs. Até quando isso vai aumentar?
23 kesä 17 jäseneltä: giselibp
|
Não me venha com papinho de sódio, ou carb Up ou dia do lixo que para mim não cola!
23 kesä 17 jäseneltä: giselibp
|
Cadê seu pai para dar um corretivo? Boucinhaaaaaaaa
23 kesä 17 jäseneltä: giselibp
|
Gih! To mto comilão! rs...
23 kesä 17 jäseneltä: davydcabral
|
Melhora rápido pra vc me ajudar!
23 kesä 17 jäseneltä: davydcabral
|
Se for pra te ajudar já to melhor! Vamos mudar isso? Chega de comer demais?
23 kesä 17 jäseneltä: giselibp
|
Tá bom Gih, vc venceu! kkkkkk Eu realmente precisei comer mto pq eu estava mto restrito por mto tempo, vou perder peso agora bem mais rápido, eu enganei meu corpo, agora ele acho q as calorias nunca vão acabar kkk vou começar a comer estratégicamente.
25 kesä 17 jäseneltä: davydcabral
|
26 kesä 17 jäseneltä: giselibp
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davydcabral
|