Päiväkirja - yappy_m, 23 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2017
57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2017:
1192 kcal Rasva: 51,75g | Prot: 29,75g | Hh: 152,25g.   Aamiainen: Kopiko Coffee, Schnucks Oatmeal. Lounas: Taco Bell XXL Chalupa, Carl Buddig Deli Cuts Smoked Turkey Breast & White Turkey. Päivällinen: Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Uno Chicago Grill Mashed Potato. Välipalat/Muut: Simple Truth Banana Chips. lisää...
Painonpudotus 5,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yappy_m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.