Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2017
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
376 kcal
|
Rasva: 29,04g | Prot: 20,74g | Hh: 6,54g.
Aamiainen: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Açúcar em Pó, Copra Farinha de Coco (10g), Omelete ou Ovos Mexidos. Päivällinen: Sadia Mussarela, Omelete. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skarllett
|