Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2017
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 22,60g | Prot: 50,14g | Hh: 144,28g.
Aamiainen: Oro Saiwa Biscotti, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Decò Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Lounas: Barilla Gnocchi. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Ciambellone, Crostata alla Marmellata, Citterio Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Aia Porchetta di Suino. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aldo.Ceccobelli
|