Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2017
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 41,96g | Prot: 50,96g | Hh: 55,51g.
Aamiainen: Nutiva Семена Чиа, Киви, Данон Творог Мягкий 5%, Alpro Soya Original. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Помидоры, Свитлогорье Адыгейский Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|