|
вчера зажор
|
139 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2641 kcal
|
Rasva: 150,38g | Prot: 97,40g | Hh: 228,57g.
Aamiainen: Блинчики, Домик в деревне Сметана 20%, Rainbow Кленовый Сироп, Джемы и Варенья. Lounas: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Салат, Колбаса Краковская, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". Päivällinen: Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Очищенные Семечки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|