Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2017
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1953 kcal
|
Rasva: 72,08g | Prot: 100,71g | Hh: 165,20g.
Aamiainen: Альбатрос Печень и Икра Трески, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Помидоры. Lounas: Стебель бамбука Соус Сладкий, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Магнит Сыр Пошехонский, Corny Big Nuts. Välipalat/Muut: Пиво, Corny Milk Cocoa. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|