Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2017
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 26,41g | Prot: 41,80g | Hh: 144,35g.
Lounas: Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen, Tomaten, Rote Paprika. Päivällinen: Likör, Dean&David Red Thai Chicken Curry, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|