Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2017
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 24,15g | Prot: 40,70g | Hh: 117,24g.
Aamiainen: ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Батон, Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Избенка Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|