Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2017
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 53,41g | Prot: 61,57g | Hh: 152,94g.
Aamiainen: Сыр Российский, Bravolli Кускус, Кофе с Молоком. Lounas: Салат с Тунцом, Свекольник. Päivällinen: Клубника, Хумус, Виктория Филе Куриное с Овощами, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Персик. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missunderstood29
|