Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2017
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 126,94g | Hh: 66,14g.
Aamiainen: Миндаль, Maxler 100% Golden Whey Banana and Cream, Вастэко Хлопья из Полбы, Груши. Lounas: Куриные Грудки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|