Päiväkirja - GabriAndre, 25 kesä 17

T 97 cm😌
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2017:
1480 kcal Rasva: 42,26g | Prot: 43,30g | Hh: 209,67g.   Aamiainen: Caffè Macchiato. Lounas: Pesche, Arance, Banane, Mele, Alnatura 4-Korn-Getreidebrei, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Maccheroni alla Panna e Formaggio. Päivällinen: Pizza di Carne e Verdura (36 cm). Välipalat/Muut: Birra, Popcorn al Burro Preparati con Aria Calda, Cappuccino senza Grassi, Caffè Macchiato, Pesche. lisää...
1688 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 17 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das klingt gut- bist auch sehr hübsch und hast schöne Augen 👍😘😘😘 
25 kesä 17 jäseneltä: ernesto.julian
Dankeschön 😉 
26 kesä 17 jäseneltä: GabriAndre

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GabriAndre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.