Päiväkirja - amequi12, 25 kesä 17

Profiili - amequi12 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2017

55 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2017:

977 kcal

Rasva: 43,55g | Prot: 47,40g | Hh: 98,56g. Aamiainen: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Välipalat/Muut: Цезарь Пельмени Куриные, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). lisää...

1530 kcal

Harjoitus: Endurance - 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - amequi12

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - amequi12, 25 kesä 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - amequi12