Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 75,11g | Hh: 215,86g.
Aamiainen: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Пестравка Молоко 2,5%, Абрикос, Хохланд Сыр Креметте, Милково Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб "Чабатта". Lounas: Картофель, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан. Päivällinen: Нектарин, Спеленок Пюре Банан, Пестравка Творог 0,3%, Банан, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|