Päiväkirja - irinavetrova, 26 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017

76,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg. Vielä jäljellä: 13,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2017:

130 kcal

Rasva: 5,63g | Prot: 7,61g | Hh: 12,50g. Aamiainen: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Lounas: Ашан Киви. lisää...

1939 kcal

Harjoitus: Crosstrainer - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - irinavetrova