Päiväkirja - Big Gloria, 26 kesä 17

Ich sag jetzt mal nichts 🤐
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2017:
1463 kcal Rasva: 47,18g | Prot: 70,93g | Hh: 188,20g.   Aamiainen: Wolf Thüringer Leberkäse, Roggenbrot, Gekochtes Ei. Lounas: Ravensberger Schokopudding, Banane, Spreewaldhof Sauerkraut, Erbsensuppe, Mühlenhof Wiener Würstchen. Päivällinen: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Harzer Harzer Roller, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Välipalat/Muut: Quarkkuchen. lisää...
1632 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ist ja nix schlimmes passiert...aber halt auch leider nix gutes... :-) Kopf hoch! 
26 kesä 17 jäseneltä: marcothebrain
Genau so hab ich auch gedacht 
26 kesä 17 jäseneltä: Big Gloria
Gloria, der Körper und die Waage sind leider nicht immer einsichtig... Aber die Belohnung kommt schon noch auf der Anzeige, halt manchmal etwas zeitversetzt. 💐 
26 kesä 17 jäseneltä: Luise Freiheit
Ich denke auch das nächste Woche der große Sprung kommt. Und wenn nicht dann die andere Woche oder die andere...🙄  
26 kesä 17 jäseneltä: Big Gloria
Genau. Wenn man alles richtig macht MUSS die Waage ja mal ein Einsehen haben! 😘 
26 kesä 17 jäseneltä: Luise Freiheit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Big Gloria


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.