Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 44,49g | Prot: 40,60g | Hh: 163,95g.
Aamiainen: Arance, Alnatura 5-Korn-Flocken, Banane, Mela, Pesche, Caffè Macchiato. Lounas: Kania Hühnersuppe mit Nudeln & Gemüse. Päivällinen: Gartenkrone Peperoncini, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. Välipalat/Muut: Müller Milchreis Kirsche, Caffè Macchiato, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Birra Leggera. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|