Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 80,75g | Hh: 80,57g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Клубника, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Льна, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каша Пшенная на Воде, Травяной Чай, Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Индилайт Грудка Индейки, Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Яичный Белок, Сельдерей. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Яйцо, Зеленый Чай, Яичный Белок, Гарнец Льняная Мука, Pure Protein Протеиновое Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - redsun1980
|