Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 21,68g | Prot: 93,39g | Hh: 183,08g.
Aamiainen: Bio Sonne Bio Cranberry Sirup, Magerquark. Lounas: Zwiebeln, Penny Markt Passierte Tomaten, Settele Eier-Spätzle, REWE Kidneybohnen, Penny Markt Sonnenmais. Välipalat/Muut: Licher X2 Cola, Gekochtes Ei, Beste Ernte Party Gurken Scharf, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|