Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 64,53g | Prot: 67,07g | Hh: 18,93g.
Lounas: Мистраль Отруби Овсяные, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 9%, Кокосовое Масло. Päivällinen: ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Огурец (с Кожурой), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Whey Factors, Green World Greens 8000. Välipalat/Muut: Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Val906090
|