Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 42,75g | Hh: 97,88g.
Lounas: 7-Eleven Chicken & Avocado Sandwich. Päivällinen: California Rolls, Red Hot Chilli Peppers, John West Tuna Chunks in Olive Oil, Woolworths Alfresco Salad. Välipalat/Muut: Apples, Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|