Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2017
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 72,48g | Prot: 55,88g | Hh: 123,32g.
Aamiainen: МарС Мороженое Сникерс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Омлет или Яичница. Lounas: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром. Päivällinen: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Starbucks Морковный Торт. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Багет Пшеничный, Активия Питьевая Натуральная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - murmurische
|