Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2017
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 36,27g | Prot: 48,41g | Hh: 225,38g.
Aamiainen: Chocolate en Leche, Huevo Revuelto, Arepa. Lounas: Agua de Panela, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Arroz Blanco. Päivällinen: Mazamorra. Välipalat/Muut: Malta. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aalbiitaatoro
|