Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2017
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2605 kcal
|
Rasva: 118,28g | Prot: 92,05g | Hh: 291,96g.
Aamiainen: Инмарко Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Черешня. Lounas: Ростик'c - KFC Милк Шейк Шоколадно-Ореховый, Ростик'c - KFC Боксмастер. Päivällinen: Макдоналдс Макфлури Де Люкс Персик, Макдоналдс Биг Тейсти Чураско. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|