Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2017
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1981 kcal
|
Rasva: 149,34g | Prot: 140,92g | Hh: 24,24g.
Aamiainen: Great Value Stevia, Té Verde, Aceite de Oliva, Ades Soymilk Cero, Chorizo, Huevo Revuelto, Tocino. Lounas: Zuko Zuko Light, Aceite de Oliva, Nopales, Carne de Cerdo. Päivällinen: Champiñones, Bistec de Res, Jell-o Gelatina. Välipalat/Muut: Cacahuates. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rubyescence
|