Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 60,52g | Prot: 39,79g | Hh: 110,51g.
Lounas: 스타벅스 (Starbucks) 베이컨 치즈 치아바타. Päivällinen: 하루견과 하루견과, 바나나, 아보카도, 매일 아몬드브리즈 오리지널. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - waxydoll77
|