Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 66,86g | Prot: 145,17g | Hh: 124,92g.
Aamiainen: Карась Отварной, Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника. Lounas: Нектарин, Degustation Шоколад 74%, Barilla Спагетти #5, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Яйцо (Целое), Домик в деревне Сметана 15%. Päivällinen: Белый Город Молоко 2.5%, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tasyamyaaau
|