Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 14,74g | Prot: 12,33g | Hh: 37,95g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Сыр Гауда, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fall_out_girl_92
|