Päiväkirja - spaZm, 29 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
102,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2017:
581 kcal Rasva: 32,82g | Prot: 36,18g | Hh: 33,43g.   Aamiainen: Картофельное Пюре, Яйцо (Целое). lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.