Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 36,83g | Prot: 56,72g | Hh: 166,42g.
Aamiainen: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Naturjoghurt. Lounas: PowerBar Natural Energy Cacao Crunch. Päivällinen: Putenwurst, REWE Bio Bergkäse, Holzofenbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schreibtischtäter
|