Päiväkirja - Antuasha, 12 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2017:
1239 kcal Rasva: 28,19g | Prot: 62,53g | Hh: 113,48g.   Aamiainen: Вино Сухое, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Беринг Тефтели Рыбные, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Густой Молочный Ванильный Коктейль, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Кофе с Молоком, Вино Сухое, Вино Сухое, Вино Сухое, Вино Сухое. lisää...
1512 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Antuasha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.