Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 24,00g | Prot: 64,76g | Hh: 23,15g.
Aamiainen: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Coffee. Lounas: Driscoll's Raspberries, Bristol Chunk Chicken, Cucumber (with Peel), Brussels Sprouts, Kale, Water. Päivällinen: Onions, Green Peppers, Muir Glen Organic Diced Tomatoes Fire Roasted No Salt Added, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rebecca1705
|