Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
157 kcal
|
Rasva: 4,38g | Prot: 23,30g | Hh: 5,95g.
Aamiainen: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_sk
|