Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 39,81g | Prot: 54,08g | Hh: 157,11g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, АП Арахисовая Паста Кремовая, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Чай с Лимоном, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Картофель Отварной, Лента Сельдь с Луком. Päivällinen: Помидоры, Крабовые Палочки, Чай с Лимоном, Клубника. Välipalat/Muut: Царская Капля Йогурт Фруктовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🍒Kat_Sycheva🍒
|