Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 48,38g | Hh: 146,85g.
Aamiainen: Дикси Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Lounas: Лента Биточки из Индейки на Пару, Брокколи, Домик в деревне Кефир 1%. Päivällinen: Магнит Банан. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, RIOBA Сироп Мятный, Му-У Молоко 3,2%, Магнолия Торт. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|