Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 70,74g | Prot: 93,23g | Hh: 230,99g.
Aamiainen: Gut & Günstig Delikatess Landrauchschinken, Pagen Energi Bröd, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Lounas: Gebackene Banane, Honig, Vanillesoße, Obstsalat, Gemüsesuppe, Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Päivällinen: Gut & Günstig Joghurt Dressing, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|