Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 60,35g | Prot: 68,38g | Hh: 22,24g.
Aamiainen: Бондюэль Горошек Консервированный, От Палыча Филе Индейки Запеченное, Лимонный Сок, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Lounas: Green World Greens 8000, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Минская Марка Сметана 20%, Творог 9%. Päivällinen: Nutiva Семена Чиа. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Val906090
|