Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 54,74g | Prot: 83,23g | Hh: 141,14g.
Aamiainen: Cappuccino White Vanille, Symphonie Heidelbeere Konfitüre Extra, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot, Ehrmann Qjo Himbeere, Nussetti Duo Schoko-Creme, Nussetti Duo Schoko-Creme, Rela Halbfett-Magarine, Leichter Genuss Speisequark. Päivällinen: Leichter Genuss Speisequark, Leichter Genuss Camembert, Knoblauch, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. Välipalat/Muut: Oreo Ice Cream Sticks. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wintersonnenwende
|